5 Tools to Survive Life Struggles - Download Delight

जीवन संघर्षों से बचने के लिए 5 साधन

अगर आप खुद के प्रति सचेत और ईमानदार हैं, तो आपके जीवन में चुनौतियाँ आती हैं। इनमें से कुछ चुनौतियाँ छोटी होंगी। कुछ ऐसी होंगी जो आपके जीवन की नींव को हिला देंगी और आपको आश्चर्य में डाल देंगी कि आप पैदा ही क्यों हुए। ऐसे समय में आपको अपने शेड में ऐसे औजारों की ज़रूरत होती है जो आपको तूफान से निपटने में मदद करें।

1. आत्मा/ईश्वर/ब्रह्मांड से जुड़ें।

यह पहला और सबसे महत्वपूर्ण साधन है। उच्च शक्ति से अपने संबंध को पोषित करने से अकेलेपन की भावना कम होगी जो अक्सर तब होती है जब हमें लगता है कि जीवन हम पर बरस रहा है। जब आप आत्मा में पूरी तरह से जमे होते हैं, तो आप जानते हैं कि जीवन हमेशा आपके पक्ष में है, चाहे वह इस समय कैसा भी क्यों न हो। यह नौकरी छूटना आपको अपना खुद का व्यवसाय शुरू करने के लिए आवश्यक प्रेरणा हो सकती है। अपने ईश्वर के साथ अपना संबंध बनाए रखें और सभी स्थितियों में सबसे पहले आराम और मार्गदर्शन की तलाश करें।

2. खुद से प्यार करें .

क्या यह कुछ हद तक नए ज़माने की शब्दावली जैसा लगता है? खैर, यह दूसरा उपकरण है जिसकी आपको अपने शेड में ज़रूरत है या आप निश्चित रूप से तूफ़ान में फंस जाएँगे। यह तूफ़ान कभी-कभी किसी ऐसे रिश्ते के अंत जैसा लगता है जो पूरी तरह से विनाशकारी है। सच तो यह है कि अब आपको खुद से प्यार करने का एक दिव्य अवसर दिया जा रहा है। जब तक आप खुद से प्यार करने में सक्षम नहीं हो जाते, तब तक आप किसी और से प्यार नहीं कर सकते या किसी और से प्यार नहीं पा सकते। यह आपके सभी रिश्तों में दिखाई देगा। हमारे जीवन में लोग हमें यह दिखाने के लिए हैं कि हम अपने बारे में कैसा महसूस करते हैं और कभी-कभी हमें अपनी नई सीमाओं को लागू करने के लिए अपने नए उपकरणों का उपयोग करने की अनुमति देते हैं।

3. अपने जीवन के लिए एक दृष्टिकोण रखें

जीवन एक यात्रा है। जब आप शिकागो से सेंट लुइस जाने के लिए अपनी कार में बैठते हैं, तो आपके पास दिशा-निर्देश और GPS होता है, ताकि अगर आपको कोई चक्कर लगाना पड़े तो आप उसका इस्तेमाल कर सकें। अपने लक्ष्य की ओर बढ़ना, सड़क यात्रा करने से अलग नहीं है। आपको यात्रा करने के लिए एक स्पष्ट दिशा और एक नक्शा चाहिए, ताकि अगर आपको कोई चक्कर लगाना पड़े तो आप उसका इस्तेमाल कर सकें। अपने लक्ष्य को लिख लें और उसे ऐसी जगह रखें जहाँ आप उसे देख सकें। इसे अक्सर पढ़ें और अपनी योजनाएँ और टू-डू लिस्ट बनाने के लिए इसका इस्तेमाल करें। यह लक्ष्य आपके भविष्य का नक्शा है।

जब आप निराश महसूस कर रहे हों, तो इसे पढ़ें और जानें कि आप कहाँ जा रहे हैं। चक्कर लगाना ज़रूरी हो सकता है; लेकिन न केवल आपको रास्ते से भटकना नहीं है, बल्कि अगर आपको एहसास हो कि यह सिर्फ़ एक चक्कर है, तो आप नज़ारे का आनंद ले सकते हैं। अपने विज़न को ज़ोर से पढ़ें। आपके मुँह से निकलने वाला हर शब्द एक प्रार्थना है। भगवान हमेशा प्रार्थनाओं का जवाब देते हैं।

4. सहायता का एक नेटवर्क स्थापित करें।

कोई भी व्यक्ति अपने आप में एक द्वीप नहीं है। जॉन डॉन इस कथन में पूरी तरह से सही थे। हम सभी एक दूसरे से जुड़े हुए हैं और अगर हमें आगे बढ़ना है तो हमें उस परस्पर जुड़ाव के साथ मिलने वाले समर्थन को पोषित करने की आवश्यकता है। अगर आप खुद को किसी तूफ़ान के बीच में पाते हैं, तो अपने सपोर्ट नेटवर्क की ओर मुड़ें। ये वे लोग हैं जो आपसे प्यार करते हैं और आपके लिए केवल सबसे अच्छा चाहते हैं। वे आपके कंधे पर रोएँगे और जब आप स्पष्ट रूप से नहीं सोच रहे होंगे तो वे एक संसाधन होंगे।

यदि आपके पास वर्तमान में कोई मजबूत सहायता प्रणाली नहीं है, तो कोच को नियुक्त करके, अपने पादरी से बात करके, मास्टरमाइंड समूह शुरू करके या अन्य समूहों में शामिल होकर सहायता प्रणाली प्राप्त करें जो आपकी रुचि रखते हों। मुख्य बात यह है कि आप खुद को अलग-थलग न करें या यह न सोचें कि आपको यह सब अकेले ही करना है। आप सभी जीवन से हमेशा जुड़े हुए हैं और उस कनेक्शन का उपयोग करना आपके लिए फायदेमंद है।

5. सब कुछ छोड़ देने और परिवर्तन को अपनाने के लिए तैयार रहें।

जब आपका जीवन बिखरता हुआ लगे, तो समझें कि बदलाव अपरिहार्य है और उसके आगे समर्पण कर दें। अगर आप पूरे रास्ते में लात-घूंसों और चीख-पुकार के साथ घसीटे नहीं जाते, तो यात्रा बहुत अधिक सुखद होगी। अपने जीवन में जो अच्छा है उस पर ध्यान केंद्रित करें और इससे पहले कि आप इसे समझें, तूफान खत्म हो जाएगा और एक सुंदर इंद्रधनुष आपका इंतजार कर रहा होगा।

जीवन में चुनौतियाँ हैं। यह अवतार के उद्देश्यों में से एक है। आपका काम है कि आप तूफान का सामना यथासंभव कम दर्द के साथ करें। खुद को आध्यात्मिकता में ढालकर सुरक्षा उपाय करें। अपने प्रति अत्यधिक प्रेम रखें और देखें कि तूफान कम तीव्रता के हैं।

अपनी दृष्टि बनाए रखें और सबसे खतरनाक उथल-पुथल के दौरान भी अपने रास्ते पर बने रहें। अतिरिक्त सुरक्षा और क्षति नियंत्रण के लिए अपना समर्थन जुटाएँ। अंत में, परिवर्तन को अपनाने के लिए तैयार रहें और यदि आवश्यक हो तो चीजों को दूर होने दें। नुकसान का शोक मनाएँ और आगे बढ़ें क्योंकि आपके लिए हमेशा बेहतर चीजें होती हैं। यदि आप अपने हाथ खोलते हैं और जाने देते हैं, तो आपके लिए प्राप्त करने की जगह है।



ब्लॉग पर वापस जाएं

एक टिप्पणी छोड़ें

कृपया ध्यान दें, टिप्पणियों को प्रकाशित करने से पहले उनका अनुमोदन आवश्यक है।